【艾灸既可保健又可疗疾】宋朝官方医书《扁鹊心书》：保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。意思是：要长寿，最好的方法是艾灸，艾灸可使人长寿。道理是：国医大师吴朝中中医大夫做过一个试验：艾灸二个月，血液中垃圾成分明显减少，证明艾灸具有清理血液功效，因此常做艾灸能预防脑率中等心血管疾病的发生；对已做过心脏搭桥、支架手术人，更具有明显的预防再发生堵塞的作用。艾灸穴位：中脘，关元，隔俞，肾俞，血海，足三里，三阴交。
【艾灸能祛寒湿通经络】这次新冠肺炎，中医认为其病机是寒湿邪过盛造成的。常做艾灸可起到预防作用。艾灸穴位：中脘，神阙，气海，关元，足三里，大椎，肺俞，阴陵泉，上巨虚。
【艾灸能统调上下里外】现代医学研究表明，艾灸可使潜在皮肤中的抗癌细胞得到活化，从而起到预防皮肤癌的作用。艾灸穴位：曲池，合谷，尺泽，太渊，阴陵泉，地机，太白，血海，足三里，中脘，关元。
【艾火热而非燥，温而能润】有补阴和阳之功。阴阳两虚者均可用之。艾灸对癌症化疗后免疫力提升有很好的作用（世界卫生组织结论）。艾灸穴位：中脘，气海，关元，足三里。小孩子常灸身柱，神阙穴，长得高（三个月可长3至7厘米），不易患病。
【艾灸对以下病症具有明显效果】（364种，世卫组织结论）软组织损伤、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、风湿关节炎、膝关节疼痛、胃病、腹泻、呕吐、便秘、前列腺炎、阳萎、早泄、痛经、闭经、宫寒不孕、乳腺增生结节炎症、中风后遗症、面瘫、失眠、心慌胸闷、抑郁症、皮肤病、小儿抽动症过敏症、过敏性鼻炎、帕金森综合症、老年痴呆症、肌肉萎缩、四肢无力、全身疼痛，以及各种疑难杂症等等。
(来源：家和融媒体中心 ）
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