据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2021年9月16日8时56分，神舟十二号载人飞船成功与空间站和核心舱分离这一次，神舟十二号宇航员的机组人员已经在空间站集结工作生活了90天，创造了中国宇航员单次飞行任务太空停留时间的新纪录
日前，中国载人航天工程航天员系统总设计师黄第七次从太空迎接他选拔培养的航天员返回地球。
包括黄在内的地面人员为这个特殊的对接台做了哪些准备首次在太空停留三个月后，神舟十二号宇航员需要多长时间才能恢复正常生活和训练
在太空工作了三个月的宇航员聂海生，刘伯明，唐洪波回来了。
日前，神舟十二号载人飞船成功与空间站和核心舱分离退房前，航天员全体乘员在地面科技人员的配合下，完成了撤离前的所有工作，如设定空间站组装状态，整理下载实验数据，清理转移留在轨道上的材料等
同时，地面人员也没有闲着。
在距离航天员返航还有几十个小时的节点上，中国载人航天工程航天员系统总设计师黄主持发布会评审，从各岗位的职责技能到航天员公寓和各种检查点的布置，再到航天员返航后吃什么喝什么，无所不包。
黄:想迎接神舟十二号返回，为以后的回收工作做准备每一个返回的过程，比如疏散时门是否关好，门检漏是否正常，衣服要检查气密性，这也是我们关心的可是，只关注回报过程是不够的因为，回来之后，恢复后是一个非常重要的工作我们一着陆，这些相应的任务就会执行
在太空出差期间，体检是三名宇航员的重要任务之一检查柜里有十几件医疗器械
在太空呆了三个月后，他们的身体怎么样了你能忍受回到地球吗
这也是黄非常关心的不过，黄对这一点还是很有信心的
她说，前期在:航天员在轨飞行中，她对时间对人体的影响做了大量的研究，对我们有借鉴意义除此之外，我们自己也有6次飞行，尤其是神十一的33天飞行，我们的理解也在加深特别是这次，飞行三个月后，我们始终保持对三名航天员在轨生理指标的动态评估和监测目前还不错他们状况良好所以，他们回到地面后，我对此还是很有信心的当然，我们应该密切关注
神舟十二号宇航员带领三名宇航员进行了——天的太空之旅，并进入了核心舱在它里面，到处都是蓝色的抓手和带子，是帮助宇航员克服失重的手脚限制器
当它们返回地球时，需要再次适应地球的重力环境。
黄预测，三名宇航员大约需要半年时间才能恢复正常的生活，工作和训练黄说，不要着急，要科学我们非常强调，他们落地后要采取各种防护措施，这一点非常重要不能让他们站着，要采取防护措施循序渐进对我们来说是一个非常重要的原则需要长期跟进到了半年，我们期望宇航员能够参加正常的生活，工作和一般训练全程，动态跟踪，维护和观察工作应至少一年根据他们的身体状况放心吧，欲速则不达，方法一定要科学
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