对女人来说,怀孕是一个特别的时期,沉浸在孕育新生命喜悦中的你,也要特别关注自身的健康问题,尤其是要注意补钙。因为怀孕容易缺钙,及时补钙有利于大人和孩子的健康发育,这就让喝牛奶成为了很多孕妈咪的选择。那么怀孕喝什么牛奶好呢?更多人选择光明乳业的优加益固牛奶常温奶,精致小巧,随时随地补充钙能量。
很多孕妇都会发现自己在孕期会有抽筋或者腰酸背痛的情况,其实很大部分原因都是缺钙。随着肚子里的宝宝越来越大,孕妇和宝宝对营养的需求也会越来越多,这其中就包含了对钙质的巨大需求,宝宝从妈妈怀孕三个月开始,就要“瓜分”妈妈体内的钙质,到后期宝宝骨骼和牙齿发育需要的钙更多,孕妈妈的钙质就会流失得更严重。看过孕期保健书籍的人就知道,孕期妈妈对钙质的需求量很大,一般来说,孕早期需要每天摄入800毫克钙,孕中期1000毫克,到了孕晚期,就需要每天摄取1200毫克钙才可以满足身体需求。所以除了补充钙片,还可以坚持每天喝牛奶。
在众多牛奶品牌中,光明优加益固牛奶的含钙量比较高——每瓶250ml的光明优加益固牛奶含有375mg,比普通的牛奶足足多出125mg,所以每天两瓶就基本可以满足孕妇大部分的钙质需求。另外,这款牛奶还特别添加了维生素D和CBP,这两个成分对钙的吸收效率很有帮助,维生素D可以把人体摄入的钙质输送到血液里面,而CBP能把血液中的钙质输送到骨骼,还可以增加造骨细胞的活力,让骨骼主动吸收钙质。要知道,CBP是初乳碱性蛋白,是从牛初乳里面提取的蛋白,比较珍稀,在一般牛奶里面很少见到。
随着现代化生活节奏越来越快,公众对健康的关注度越来越高,钙作为人体基础营养成分备受重视。不过,在增加钙摄入量的同时,也需要吸收钙、锁住钙,才能让身体更健康。不光是适合孕妇补钙的光明优加益固牛奶,未来,光明乳业还会根据消费升级所呈现出的新趋势,坚持以市场需求为导向,洞察消费者需求,不断推出新产品。
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