对于早泄患者的饮食，医生一般建议患者适当控制辛辣刺激、生冷等食物的摄入。男性如果想要提升自己的性能力，也可以通过适当吃一些香蕉、淡菜、核桃等食物进行缓解，帮助自己更好地恢复。
核桃
核桃可以很好地帮助我们补充营养，还能促进男性体内雄性激素的分泌，更有利于男性早泄的恢复，多吃核桃也能提升我们人体的免疫力。
香蕉
香蕉中的锌元素比较多，适当食用香蕉，可以提升男性的精子质量，而且还能帮助男性强身健体，对于早泄治疗的恢复也有一定的帮助。
淡菜
淡菜是海产品中的一种。淡菜含有丰富的锌、铁、蛋白质等元素，男性服食后会有温肾补精、益气补虚的效果，对于早泄的男性而言效果更佳。
早泄治疗首选是按需服用口服药物治疗，盐酸达泊西汀是目前我国唯一批准用于治疗早泄的药物。盐酸达泊西汀是一种可以帮助男性提升身寸米青控制力的药物，首次服用起效，持续服用可持续改善男性身寸米青控制力不足的现象。
食疗对于男性早泄恢复会有一定的帮助。但如果想要尽快将早泄的问题去除，首先要弄清楚是什么原因导致的早泄，早泄的发病因素有大脑射精中枢控制力、外周神经敏感、精神因素等有关系，所以还是建议大家去到正规医院进行检查。
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