从健康角度出发，随心所谷欠往往弊大于利，身体状态不佳或者无力执行，仍然遵从内心进行一些事情，对身体健康的损害是很大的。比如，有些血气方刚的男性，忄生谷欠比较强烈，不对忄生谷欠加以约束，随意纟从谷欠，就会对身心造成很大的负担。
影响精神状态
纟从谷欠过度对人的身体精神状态影响极大，精神容易萎靡不振，工作、生活不在状态，体力明显下降，精气神不足，提不起神来。身体还会出现头痛、脸色差、黑眼圈、腰背酸软等状况，还可能引起记忆力下降的情况。
损害生殖器官
长期纟从谷欠，男性阝月茎长时间涨大，非常不利于生殖系统的健康，如给前列腺造成一定的压力，容易诱发前列腺炎等问题；或是尿道出现炎症，出现水肿、出血现象，这些问题都会让男性痛苦难耐。
3、影响体内激素分泌
忄生生活进行，往往需要身体激素参与其中，如果长期纟从谷欠不加节制，很容易导致内分泌代谢失调，长期失调身体各项机能也会出现紊乱，还可能出现精子质量下降的情况，影响生育。
4、引起孛力起功能障碍
长时间孛力起，还非常容易导致阝月茎内的海绵体持续充血，影响孛力起功能，出现疲车欠不举、中途疲车欠等问题，对男性的忄生自信、忄生自尊造成一定的打击伤害。
因此，忄生虽能带来愉悦感、释放感，但男性朋友也要控制好次数，过度纟从谷欠对男性的损耗是很大的。如果在忄生生活后感觉到疲劳、精神不振、全身乏力，就要注意及时修养身心，注意休息恢复状态。纟从谷欠过度出现孛力起功能障碍等问题，也要及时就医治疗。
治疗孛力起功能障碍，机体也需要获得充分的休息，身体疲劳不适感减退、精神状态转好，才能更有利于孛力起功能的恢复。而如果被孛力起功能障碍打击自信心，影响了心理状态，也可以在医生的指导下使用爱廷威（犀牛哥）他达拉非片改善孛力起功能障碍，建立忄生自信。
爱廷威（犀牛哥）他达拉非片相比其他治疗孛力起功能障碍的药物（如西地那非），服用后不良反应会更小、耐受性也更好。爱廷威（犀牛哥）他达拉非片是环磷鸟苷（cGMP）特异性5型磷酸二酯酶（PDE5）选择性抑制剂。当受到忄生刺激时，局部释放一氧化氮（NO），爱廷威（犀牛哥）他达拉非片开始抑制PDE5，促使阝月茎海绵体中的cGMP水平升高，从而让海绵体中的平滑肌松弛，能让更多血液流入阝月茎组织，帮助孛力起。[1]
纟从谷欠对男性女性都有一定的危害，但男女规律进行忄生生活，却能增进夫妻感情，给生活增添更多愉悦感，而且能让身体内分泌维持在一个正常的水平，对身体免疫力的提高也有一定的帮助。因此，男性朋友要控制好这方面的谷欠望，规律忄生生活才能更健康。
参考资料：
爱廷威?他达拉非片说明书.
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