肝脏缺乏痛觉神经，是人们身体里最能“忍”的器官，一般肝区疼痛说明疾病已经进入严重阶段！肝炎等常见肝病都是在日常生活中一点点积累而成，所以注重生活细节对于肝脏健康非常重要。
其中，熬夜伤肝已经不是什么大新闻了，但是，所有人都知道熬夜不好，但是却没看完的电视剧、没刷完的手机、没结束的游戏，总是让人欲罢不能，无法早睡。那么熬夜究竟对肝有什么影响呢？
中医认为，肝开窍于目，主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和之功，废旧的血液需要淘汰，新鲜的血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时（1：00～3：00）完成。
《素问·五脏生成》云：“故人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”。肝脏常常在深夜进行排毒和自我修复，如果丑时未入睡，肝就无法完成新陈代谢，不能进行自我修复，就得不到充分的休息。
长期熬夜一定会对肝脏造成损伤，导致肝脏功能受损。同时，经常熬夜会使得人的免疫力下降，身体就会进入亚健康状态，出现倦怠乏力、目干、头晕、烦躁等症状，长此下去会引起各种疾病的发生。
但每一次熬夜可不止肝在陪你，还有胃！熬夜除了伤肝之外，也会伤胃。熬夜会造成胃酸分泌的异常，夜间胃酸分泌较多，交感神经兴奋，久而久之，就会腐蚀胃肠黏膜而形成溃疡。因此为了身体健康，人们需要尽量早点睡觉，如果肠胃不好，则需要备着和胃整肠丸来以防万一。
和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。
现在，熬夜已经成为很多人的一种常态，熬夜学习、工作、玩手机等，而长期熬夜势必会对人体产生不利的影响，很可能在长时间熬夜后，人体脏器功能会受到损伤，然而据专家指出，熬夜最容易熬出肝病，影响人们的健康！所以，远离熬夜行为，是保持身体健康的关键，通过保证充足的睡眠时间、养成规律的作息习惯，对身体进行调节，才能有健康的保障。
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